Arşiv: Ocak 2019

HOLLYWOOD

TED BUNDY (Astrolojik ve Karmik Analiz)

TED BUNDY “Bir yok edicinin, kendi yok ediciliği ile yok edilişi” Netflix belgeselleri artık diziler, filmler kadar ilgi çekici ve sürükleyici bir hal almaya başladı. Hiç akla gelmeyecek dikkat
PODCAST Arka Fon Hikeyeleri

Hijyen

Bundan yıllar önce, Mehmet Öz’un otel odaları ve uçaklara dair anlattığı korku filmi niteliğindeki hijyen gerçeklerini duymuş muydun? Baştan söyleyeyim; ufku üç katına çıkartıyor. Kim bilir gözden kaçan daha
PODCAST Arka Fon Hikeyeleri

Yalan

Başkalarını kırmamak için söylenen pembe yalanlar, durumu kurtarmak için ağızdan kaçan yalanlar, planlı büyük yalanlar ve literatürde adı mitomani olarak geçen, hastalık halini alan yalanlar… Konuğum ise bizim ailede,
PÜF NOKTASI

Bel Fıtığı Olanlara Özel Karın Egzersizleri

Bel fıtığınız varsa, uzun süre kendinizi korumak adına, ağır sporlardan kaçınıp formunuzu kaybetmiş olabilirsiniz. Oysa güçlü bir karına sahip olmak bel fıtığından korunmanın en başta gelen kurallarındandır. Doktorunuzun da
PÜF NOKTASI

Boyun Fıtığı Olanlara Özel Karın Egzersizleri

Boyun fıtığınız varsa, uzun süre kendinizi korumak adına, ağır sporlardan kaçınıp formunuzu kaybetmiş olabilirsiniz. Boyun kaslarınızı kuvvetlendirdikten sonra, doktorunuzun da onayıyla, ufak ufak farklı bölgeleri çalıştıran egzersizlere başlayabilirsiniz. Bana